הבוקר קיבלתי דפיקה בדלת (אני עובד מהבית) וזה היה ישו.
אוקיי, לא ממש (אבל אולי).
הסרטונים ג’רזי נאפולי החדשים ביותר שלי
קיבלתי מבחן COVID-19
קבלת מבחן נגיף Coronavirus – איך זה עובד, איך זה מרגיש, החוויה שלי ועוד. קיבלתי את המבחן המקובל ובן קיבל את המבחן המהיר של Covid-19.
עוד סירטונים
0 שניות של 5 דקות, 16 שניות
הבא בתור
לפני שהיינו סקירה זרים
09:42
לחיות
00:00
08:21
05:16
גבר העביר עותקים למינציה מפוארים של 10 המצוות. הם היו צפויים להיות לתרומה, אבל לא היה לי מזומנים ודחיתי את זה.
כנראה שאני נראה כמו מישהו שבאמת יכול להשתמש במצביע אם כי הוא התעקש.
בשאר היום היה עבודה לאכול חזרה.
סימנים אחרים מלמעלה (או מהאינטרנט) שקיבלתי היום …
מבריאות הנשים: רוץ פחות לאבד שומן – תזמון פנטסטי כשאני יוצא לרוץ 22 מיילים בסוף השבוע.
New Balance הוא נותן חסות להישג ידם שלנו לצוות החוף – “Off Balance”
הם גם נותנים חסות לג’ני סימפסון. פגשתי אותה בקצרה בפרסי Endurance Live והיא בובה.
אם זה לא מאוד מעורר השראה, אני לא יודע מה זה …
אוקיי – אז פניתי לבוסטון הלילה על עין אדומה.
ראשית עלי להכשיר 2 לקוחות בחדר הכושר. ואז, בן לוקח אותי לשדה התעופה היישר משם.
אני עומד למורד שייק ירוק וכנראה שאארוז PB&J לארוחת ערב. אני לא יודע.
מקווה שיהיה לי הכל!
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
AMAUD ARBERY #IRUNWITHMAUD
AMAUD ARBERY #IRUNWITHMAUD
רוץ עם מוד כדי להראות את תמיכתך באחמאוד ארברי. הצטרפו לרצים ברחבי העולם עם ריצה וירטואלית הביאו תשומת לב ל- #irun
ערמה ביום מיילים 16 ג’רזי אינטר מילאנו – צ’ק -אין בראש ועד ראש
ערמה ביום מיילים 16 – צ’ק -אין בראש ועד ראש
יום אתגר ריצה 16. ערימה על אתגר מיילס ריצה בנובמבר 2021. צ’ק -אין עם ג’רזי בנפיקה ליסבון גוף הרץ שלך ו
סיבות שאנשים רצים לעומת סיבות שאני רץ
סיבות שאנשים רצים לעומת סיבות שאני רץ
מזכרים מפעילים מצחיקים מדוע אנשים רצים. הפעל את עדכון האימונים של דיסני. הפעלת תזכורות לגבי הקהילה ו
מה מעכב אותך ממטרת הריצה שלך
מה מעכב אותך ממטרת הריצה שלך
הלך הרוח שלך הוא מה שבאמת מעכב אותך מיעדי הריצה שלך. זו לא היכולת שלך לרוץ כל כך מהר או רחוק
אימון כוח רץ ומיזוג – א
אימון כוח רץ ומיזוג – א
אימון אימוני כוח לרצים. אין ציוד אימון ביתי תוכנית ריצה. אימון כוח לריצה
Run Fit Challenge Part Part 2
Run Fit Challenge Part Part 2
סקר אתגר ריצה. תוכניות אימונים למירוצי 5K, 10K וחצי מרתון בשנת 2021. קבוצת אימונים מקוונת
⚡ מאת Shareaholic
ו